Kindern mit medizinischen und psychischen Erkrankungen helfen, das Beste aus der Schule herauszuholen

SELBSTBESCHÄDIGUNG

Selbstverletzung ist, wenn jemand sich absichtlich verletzt oder verletzt, um mit schwierigen Gefühlen umzugehen, die sich im Inneren aufbauen.

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Selbstbeschädigung

  • Menschen verletzen sich selbst, weil sie Schmerzen haben und versuchen, damit umzugehen.
  • Sie könnten auch versuchen zu zeigen, dass etwas nicht stimmt. Sie müssen ernst genommen werden.
  • Selbstverletzung ist immer ein Zeichen dafür, dass etwas ernsthaft falsch ist.
  • Junge Menschen verletzen sich oft selbst, wenn es in einer engen Beziehung zu einer Krise kommt
  • Häufige Beispiele sind Überdosierung (Selbstvergiftung), Schlagen, Schneiden oder Verbrennen, Ziehen von Haaren oder Hautpicken oder Selbststrangulation. 
  • Es kann auch die Einnahme illegaler Drogen und übermäßiger Mengen Alkohol beinhalten. 

Die Leute sagen verschiedene Dinge darüber, warum sie sich selbst schaden

  • Einige sagen, dass sie sich wegen eines Problems verzweifelt gefühlt haben und nicht wissen, wohin sie sich wenden sollen, um Hilfe zu erhalten.
  • Sie fühlen sich gefangen und hilflos. Selbstverletzung hilft ihnen, sich besser unter Kontrolle zu fühlen.
  • Manche Menschen sprechen von Wut- oder Spannungsgefühlen, die sich im Inneren festsetzen, bis sie explodieren wollen.
  • Selbstverletzung hilft, die Spannung, die sie fühlen, zu lindern.
  • Schuldgefühle oder Schamgefühle können ebenfalls unerträglich werden.
  • Selbstverletzung ist ein Weg, sich selbst zu bestrafen.
  • Einige Menschen versuchen, mit sehr störenden Erfahrungen wie Trauma oder Missbrauch umzugehen, indem sie sich davon überzeugen, dass die störenden Ereignisse nie stattgefunden haben.
  • Diese Menschen leiden manchmal unter dem Gefühl von "Taubheit" oder "Tod".
  • Sie sagen, dass sie sich von der Welt und ihren Körpern losgelöst fühlen und dass Selbstverletzung eine Möglichkeit ist, sich verbundener und lebendiger zu fühlen.
  • Ein Teil der jungen Menschen, die sich selbst schaden, tut dies, weil sie sich so verärgert und von Schwierigkeiten überwältigt fühlen, dass sie ihr Leben durch Selbstmord beenden möchten.
  • Oft wird die Entscheidung, einen Selbstmordversuch zu unternehmen, schnell und ohne nachzudenken getroffen.

Symptome der Selbstverletzung

  • Verhaltensänderungen, die auftreten, wenn der Jugendliche verärgert, zurückgezogen oder gereizt ist. 
  • Selbstverletzungen werden oft geheim gehalten, aber es kann Hinweise geben, z. B. die Weigerung, kurze Ärmel zu tragen, oder das Wechseln zum Sport / Schwimmen 

Hilfe bei Selbstverletzung

  • Mit jemandem sprechen, dem sie vertrauen
  • Selbsthilfegruppe (Gruppe aus jungen Menschen, die sich alle selbst schaden) 
  • CBT 
  • Psychotherapie 
  • Gruppentherapie (von einem Fachmann geleitet) 

Unterstützung von Schülern, die sich selbst schaden

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Selbstverletzung verstehen

  • Junge Menschen verletzen sich selbst, um mit sehr schwierigen Emotionen umzugehen. Versuchen Sie, ihre Gefühle der Not zu verstehen. 
  • Hören Sie genau zu, was ein junger Mensch sagt. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie wissen, wie er sich fühlt. 
  • Versuchen Sie, im Umgang mit Vorfällen von Selbstverletzung nicht zu urteilen. 
  • Helfen Sie jungen Menschen, über ihre Selbstverletzung nicht als beschämendes Geheimnis nachzudenken, sondern als ein Problem, das gelöst werden muss.

Umgang mit selbstverletzendem Verhalten

  • Kämpfe nicht mit jemandem, wenn er sich selbst verletzen will - es ist besser, wegzugehen und vorzuschlagen, dass er kommt und darüber spricht, als es zu tun.
  • Wenn sie sich dazu entschließen, sich selbst zu verletzen, sprechen Sie ruhig und fordern Sie sie auf, sich um ihre unmittelbaren körperlichen Bedürfnisse zu kümmern, z. B. Wunden zu reinigen und zu verbinden. 
  • Versuchen Sie, die Auslöser zu verstehen, die einzelne junge Menschen zur Selbstverletzung führen.
  • Helfen Sie ihnen, sich über Selbstbeschädigung und verfügbare Hilfe zu informieren, indem Sie Informationen von Organisationen wie Young Minds bereitstellen. 

Schulpolitik und Protokolle

  • Stellen Sie sicher, dass alle Mitarbeiter über die Selbstverletzungsprotokolle und die Schutzrichtlinien der Schule informiert sind.

Jugendliche, die sich selbst schaden - Neue Ressource für das Schulpersonal 

https://www.psych.ox.ac.uk/news/young-people-who-self-harm-new-resource-for-school-staff-published

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